❁シニア・50歳以上の女性のためのヨガ教室❁
○産婦人科医・スポーツドクター高尾美穂先生監修の骨盤底筋トレーニングヨガ
☘資格☘
シニアヨガ指導者養成講座修了
骨盤底筋トレーニングヨガ指導者養成講座修了
シニア向けチェアヨガ指導者養成講座修了
全米ヨガアライアンス200時間（RYT200）認定