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Kaoru

@kaoruyoga

ヨーガとの出会い:昔バックパッカーでインドを旅をしていた時にヨーガを知りましたが、身体が柔らかい人がするものと諦めていました。
大病で健康の大切さを知り、それまでの自分をあらためヨーガに向き合うことにしました。
毎日のヨーガで健康になり、私のライフスタイルとなりました。このヨーガの素晴らしさを知りヨーガ講師を目指しました。

目指すヨーガレッスン:年齢や身体が硬いとか気にしなくて大丈夫。ヨーガは心と身体を繋ぐという事です。自身を癒すお手伝いができたら嬉しいです。
全米アライアンスRYT200
インドyoga vini200

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評価コメント

  • 女性

    2022年05月

    久しぶりのヨガでしたが、ヨガってこんなに気持ちがよかったっけ?ていう位、気持ちがよかったです。心地の良い時間を過ごすことができました。 講師の先生の誘導もとてもわかりやすく、安心してヨガをすることができました。 時間を見つけてまた参加したいと思います。
  • 女性

    2022年05月

    早速筋肉痛来てます! またよろしくお願いします。
  • 女性

    2022年06月

    少人数だったので、丁寧にアジャストしてもらえてよかったです。育児中に心も身体もリフレッシュできました。機会があればまた参加したいです。ありがとうございました。
  • 女性

    2022年07月

    ヨガ初心者の私ですが、解りやすく無理なく進めて下さり有難うござます 終えた後の、スッキリ感いままで、味わった事のない感覚です それが、ヨガなんです! と先生に教えられました これからもヨロシクお願いします????
  • 女性

    2022年08月

    終わってから気がつきましたが、今朝あった左の首のつっぱりがヨガの後なくなってました! すごい気持ちよかったです〜! ありがとうございました!
  • 女性

    2022年08月

    楽しくヨガができました。 運動不足気味なので通いたいと思います
  • 女性

    2022年08月

    今回2回目でしたが、毎回終わった後はとても気持ちがよく、身体が楽になります。  先生は明るく、面白く とても丁寧に 教えてくれます。楽しいです。  行ける時は参加したいなぁーと思ってます。    いつもより 身体が軽かったので、ヨガの後 10キロ走ったり歩いたり。。  汗をたっぷりかいた1日となりました。  
  • 女性

    2022年08月

    少人数で、一人一人見て貰えて良いです。 体が硬いけど、無理の無いように教えて頂けます。助かります???? 是非またよろしくお願いします♪
  • 女性

    2022年09月

    ゆっくりじっくりなレッスンで初心者でも効果のあるヨガレッスンがうけられました。 先生は気さくな方で1人1人に声をかけてくださいます。 初めてでもおいてけぼりになりませんでした笑 楽しかったです。
  • 女性

    2022年09月

    とても丁寧で楽しくレッスンできます。 毎回終わった後は 身体が整います。 また伺います!
  • 女性

    2022年09月

    毎回楽しくしっかり身体を伸ばせています。 少人数なので、一人一人の弱い所や苦手なことを良く見て指導して頂いていると感じます。
  • 女性

    2022年10月

    初めて参加しましたが、先生が気さくな方で、丁寧に指導してくださいました。 久しぶりにヨガをしましたが、心も体も自分に向き合うことができました。 また参加したいと思います。 ありがとうございました。

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